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Introducción al Ejercicio y la Diabetes El ejercicio es mucho más que una actividad física; es una herramienta esencial para quienes viven con diabetes. No solo mejora la salud general, …
Los Mejores Ejercicios para Diabéticos: Guía Fácil y Útil
El ejercicio es una de las mejores maneras de cuidar la salud, especialmente si vives con diabetes. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre, reducir el estrés y …
El día que la diabetes nos cambió la vida familiar
La diabetes tipo 2 llegó a nuestras vidas sin avisar, transformando no solo la rutina de mi esposo, sino también la dinámica de toda nuestra familia. Como esposa, supe desde …